“你能離開手機一天么？”很多人認為這個并不難做到，但往往真實的答案卻出人意料。近日，360手機助手針對90后用戶們展開手《90后移動互聯網調研報告》。報告顯示，近半數90后用戶不到15分鐘就條件反射地查看一次手機。分析人士指出，這部分90后很可能患上了嚴重的“手機恐慌癥”。

　　如今，手機已成為人們尤其是90后的生活必需品，坐車、睡覺、甚至蹲廁所的時候，人們都要隨身帶著手機。后果便是，睡眠質量越來越不佳，睡覺時間越來越短，如廁時間越來越長，可以預見未來醫院的肛腸科門診部將迎來一波全新熱潮。據國外媒體調查數據，55%的女性在寧愿帶手機而不化妝就出門，40%的美國人在離開智能手機兩小時之內就會試圖去找回手機，甚至有11%的重度手機恐慌癥患者寧愿選擇忘記穿褲子出門也不愿意忘記帶智能手機。

　　可以說，手機是一個偉大的發明，也是一個令人沮喪的發明。對現代人而言，手機既使溝通變得無處不在，也令擁有它的人無處可逃。對于不少90后而言，手機就像是一個巨大的枷鎖，使你永遠處在人際關系的聯機狀態，工作無止境地蔓延進生活，最終會因為過度依賴它而產生焦慮感，害怕別人找不到你，害怕丟失哪怕一條信息，這真的是病，得治。

　　捷克心理學家認為，這種看似不是病的“病”是人因日常工作壓力和負荷過多產生恐懼感，表現在手機上，每天擔心手機信號中斷和手機在關鍵時刻沒電，不時地查看并且時常焦慮不安。而如今人們尤其是90后年輕一代普遍患有“手機恐慌癥”。

　　剛剛參加工作的90后小劉在接受記者采訪時表示，雖然平常工作有電腦，但總是忍不住會去查看手機，看自己是否漏接電話或者錯過了微信信息。小劉表示“沒有手機，連出門買個東西都覺得自己丟了什么東西，急匆匆就趕忙跑回家。有了手機，如果一段時間手機沒動靜，就不時地翻來覆去查看。其實不是盯著手機屏幕玩游戲，就是在那一個勁兒地刷微博、朋友圈。手機就像長在了手上一樣，一離開或者隔斷時間不看就心里就不踏實”。

　　隨著智能機的功能逐漸完善，打車、美食、團購、理財、即時通訊等等應用使得手機深入人們生活的方方面面。如此方便生活也讓在新潮最前端的90后一代養成了“眼不離手機”的習慣，甚至達到了“phone在人在，phone不在人瘋”的境界。

　　面對越來愈多的“手機恐慌癥”患者，專家解釋稱，保持手機不離身，對身體可能產生一些負面影響，如降低注意力，睡眠質量下降等。360手機助手建議，作為90后的你，如果也有15分鐘就想查看一下手機的癥狀，還是應該試著離開手機，不要擔心別人聯系不到你。事實上，簡單的生活反倒能夠給年輕人注入源源不斷的活力。